苗栗龍鳳漁港自行車道 8 公里，夕陽風車這樣拍最美

退潮十分鐘，沙灘秒變鏡子

竹南龍鳳漁港退潮時，沙灘會在原地積出一層薄水，把離岸風力發電機的影子跟晚霞一起倒映在水面上，像鋪了一面鏡子。我們抵達那天差不多接近黃昏，潮水正在往外退，原本只是普通沙地的地方，一下子鋪滿了反光的水痕，風機一根一根倒插在裡面，那個畫面比我們出發前查到的任何照片都更有層次。

這裡其實是竹南濱海森林遊憩區的一部分，官方資料寫的是全長約8公里、面積約150公頃，沿線都是老木麻黃防風林改建的休憩空間苗栗文化觀光旅遊網。我們兩個人那天沒有整條騎完，是把車停在漁港附近，用走的加一小段自行車道，專程等這場退潮。

半天行程怎麼排，幾點出發剛好

從崎頂新樂園出發、傍晚抵達龍鳳漁港，是我們覺得最順的半天節奏，重點是把「退潮」抓進時間表裡。潮汐每天都不一樣，出發前我們有先查中央氣象署的潮汐預報，抓一下當天退潮時間再回推幾點該到漁港，不然去早去晚都補不回那個鏡面畫面。

整段路線平坦，沒有太耗體力的爬坡，兩個人走走停停半天綽綽有餘；如果只想抓夕陽，傍晚16:00以後再出發也來得及，只是會錯過崎頂隧道跟假日之森那段林蔭。

穿著上我們建議直接穿運動鞋，不要穿拖鞋。退潮沙灘看起來很平，踩下去其實會陷，走一走鞋子就濕了；隧道跟林蔭段地面不平整，拖鞋很容易打滑。傍晚海邊風大，夏天也建議帶件薄外套，我們自己是被海風吹到後悔沒多帶一件。防蚊液也建議準備，尤其是靠近長青之森那個蓮花池附近，蚊子明顯比其他路段多。

開車或騎YouBike，兩種到法

開車走國道3號竹南系統交流道或龍鳳交流道下，接台61線西濱快速道路，到龍江街左轉往濱海方向就會看到漁港；想騎YouBike，漁港旁145公尺內就有租借站。這是我們查到的兩種主要到法竹南鎮公所交通部觀光署。停車場官方資料沒有列出收費標準，以現場公告為準。

要提醒一下，苗栗這條掛「綠光海風」名字的自行車道，官方定義的全長其實是68.5公里，從竹南一路串到後龍、通霄、苑裡苗栗縣政府全球資訊網，我們這次走的8公里只是竹南濱海森林遊憩區裡的一段。苗栗縣政府之前投入約1億1550萬元升級沿線YouBike站點，把竹南、後龍、通霄、苑裡四個鎮串起來，竹苗中三縣市算同一個生活圈，不加收跨區調度費，對開車來的人來說算是個備案，萬一想中途換騎自行車也不用擔心被多收錢。

沒開車的話也有備案。官方資料寫龍鳳漁港到竹南火車站直線距離約2.68公里、到台灣高鐵苗栗站約11.02公里，另外還有台灣好行公車服務可以搭交通部觀光署。我們是開車來的，把車停在漁港附近，體感上比等公車班次省時間，但如果只是想單純來看夕陽、不打算整條路線都走，搭火車轉YouBike其實也夠用。

港區風景，跨海景觀橋的故事

「歡迎蒞臨龍鳳漁港」牌樓後面就是港區，2008年蓋好的跨海景觀橋是白色風帆造型，跟一旁的離岸風機一起是這裡最好認的畫面。龍鳳漁港位在冷水溪出海口跟龍鳳大排交接處的南岸，是全台唯一位在海線縱貫鐵路沿線上的漁港，礁石海域讓這裡的漁產種類特別多苗栗文化觀光旅遊網。

港邊還有漁貨直銷中心，是苗栗縣第一個假日魚市，另外有代客烹調、觀海樓跟牽罟體驗這些設施竹南鎮公所；官方資料還提到港邊有龍鳳安檢所，距離景觀橋只有39公尺，是漁船進出的檢查哨，看起來就是一棟小房子，但也是我們判斷「這裡才是港區正中心」的地標交通部觀光署。我們這趟時間排得緊，沒有留時間吃現撈海鮮，不過看港邊排隊買魚貨的人潮，下次應該要把這段留給正餐。

要提醒一下，跨海景觀橋跟港邊堤防晚上沒有太多照明，我們建議傍晚天還沒全黑之前先摸熟路線，再等真正天黑拍長曝光；堤防邊坡有點滑，帶小孩或長輩去的話最好牽著走，不要靠邊緣太近。

崎頂隧道到假日之森兩亮點

1928年通車的崎頂隧道跟濱海森林遊憩區裡的假日之森，是這段路上最容易被跳過、卻最值得停下來的兩個點。崎頂隧道民國64年因鐵路電氣化工程改道而廢棄，民國94年6月24日公告登錄為苗栗縣歷史建築，現在整段開放參觀，不收門票苗栗文化觀光旅遊網。隧道裡涼、光線暗下來，跟外面沙灘的亮完全是兩個世界。

過了隧道再往南騎，會先經過長青之森，蓮花池裡有綠頭鴨悠游；接著是親子之森，原木搭的繩索吊橋、滑梯、木樁很多小朋友在玩；最後是離漁港最近的假日之森，涼亭跟石桌椅排得整整齊齊，自行車道也規劃得比較完整苗栗文化觀光旅遊網。三個「森」連成一整片木麻黃防風林，騎累了隨便一個涼亭都能坐下來吹海風。

隧道裡地面不是很平，我們是靠手機手電筒照路走過去的，官方沒有特別要求要帶照明設備，但天色暗下來以後真的看不太清楚腳邊的坑洞，建議自己備一支比較保險。三個森的動線是一路往南、沿著同一條車道走就會依序經過，不會走錯，唯一要注意的是長青之森的蓮花池邊沒有欄杆，牽著小孩經過的話要留意腳步。

路邊那攤古早味枝仔冰不能錯過

假日之森附近常有一攤賣古早味枝仔冰的攤販，冰淇淋直接插在傳統餅乾脆筒上，是我們這趟半路殺出來、最意外的補給。攤子沒有固定招牌，我們是騎到一半看到路邊一群人排隊才發現的，遇到算緣分，沒遇到也不用特地去找。

枝仔冰本身很簡單，就是傳統的紅豆、花生、牛奶口味插在竹籤上，配合傍晚曬了一整天太陽剛好的溫度，兩個人分著吃，吃完手心都是冰水滴下來的涼。價格牌上的數字我們沒特別記下來，這種街邊攤價格常會變動，以現場公告為準；也建議帶現金，大多不收行動支付。

我們兩個人平常騎車跑高山公路，習慣的補給是水蜜桃冰淇淋、蔥油餅這種比較「精緻」的路邊攤，這支枝仔冰完全是另一種路線——沒有裝潢、沒有招牌、連攤子擺放的位置每次去可能都不太一樣，純粹靠緣分遇到。也因為這樣，吃到的時候反而特別開心，那種「賺到了」的感覺，跟排隊排很久才吃到的名店不一樣。要提醒一下，這種沒有遮蔭的路邊攤位通常收攤時間不固定，看天氣、看人潮，想吃到記得別拖到太晚才出發。

這趟騎完，我們兩個人的共識是——風景會忘記細節，但那支枝仔冰的味道跟排隊時吹到的海風，反而是回家後最先想起來的畫面。下次還要專程繞去買一次，順便看跨海景觀橋會不會又是不一樣的天氣。想找其他能邊吃邊晃的放空路線，可以看東海岸放空一日行程；還沒決定下一趟去哪，也可以抽一支旅遊籤幫你選。

常見問題

資料來源

龍鳳漁港、崎頂隧道、竹南濱海森林遊憩區資料：苗栗文化觀光旅遊網；龍鳳漁港地址、電話與YouBike站點距離：交通部觀光署；交通路線與港區設施：竹南鎮公所；自行車道全長與YouBike升級計畫：苗栗縣政府全球資訊網（2026-08-07 查證）。龍鳳漁港港區實況、夕陽拍攝時間與現場路邊小吃，由浪台灣特派記者 Nan 於 2026-05-16 實地拍攝提供。

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